肩こり・ねこ背・巻き肩・腰痛・背骨の歪み・骨盤の歪み・頭痛・O脚・X脚・ストレス・運動不足・睡眠不足・睡眠の質が気になる方・肘痛・膝痛・むくみ・冷え性・体がだるい・産後骨盤が気になる方・ダイエット・肌荒れ・シミ・シワ・便秘・姿勢の乱れ・姿勢が気になる方・ストレートネック・首が回らない・四十肩・五十肩・腕が上がらない・関節の痛み・関節の動きが悪い・筋肉の張り・肩の張り・腰の張り・腕、足のしびれ・股関節の痛み・姿勢を整えたい方は、カイロプラクティック姿整道に是非ご相談ください!

武蔵小杉駅、鹿島田駅より2駅☆向河原駅より1駅☆平間駅より徒歩6分☆☆
『姿勢改善』『根本解決』『再発防止』
カイロプラクティック姿整道
https://chiro-shiseido.com/

カイロプラクティック姿整道です！

只今、初回限定イラシを配布しています！

お手元にある方は是非ご利用ください。

姿勢や健康が気になる方、肩こり、腰痛など慢性的に不調を抱えてる方は、

ご来院ください。

お待ちしております！

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カイロプラクティック姿整道
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カイロプラクティック姿整道です！

本日より通常営業に戻ります。

お盆休みの方も多いと思います。

地震、台風など様々起きています。

旅行や帰省をあきらめた方やお時間ある方は、体のメンテナンスに是非お越しください！

お盆休み限定クーポンもご用意致しました◎

肩こり・ねこ背・巻き肩・腰痛・背骨の歪み・骨盤の歪み・頭痛・O脚・X脚・ストレス・運動不足・睡眠不足・睡眠の質が気になる方・肘痛・膝痛・むくみ・冷え性・体がだるい・産後骨盤が気になる方・ダイエット・肌荒れ・シミ・シワ・便秘・姿勢の乱れ・姿勢が気になる方・ストレートネック・首が回らない・四十肩・五十肩・腕が上がらない・関節の痛み・関節の動きが悪い・筋肉の張り・肩の張り・腰の張り・腕、足のしびれ・股関節の痛み・姿勢を整えたい方は、カイロプラクティック姿整道に是非ご相談ください!

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カイロプラクティック姿整道

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カイロプラクティック姿整道です！

明日(8月4日)は研修ためお休みになります。

どうぞ宜しくお願い致します。

肩こり・ねこ背・巻き肩・腰痛・背骨の歪み・骨盤の歪み・頭痛・O脚・X脚・ストレス・運動不足・睡眠不足・睡眠の質が気になる方・肘痛・膝痛・むくみ・冷え性・体がだるい・産後骨盤が気になる方・ダイエット・肌荒れ・シミ・シワ・便秘・姿勢の乱れ・姿勢が気になる方・ストレートネック・首が回らない・四十肩・五十肩・腕が上がらない・関節の痛み・関節の動きが悪い・筋肉の張り・肩の張り・腰の張り・腕、足のしびれ・股関節の痛み・姿勢を整えたい方は、カイロプラクティック姿整道に是非ご相談ください!

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『姿勢改善』『根本解決』『再発防止』
カイロプラクティック姿整道

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こんにちは♪

カイロプラクティック姿整道です！

どちらも体の状態を表す言葉ですが、ニュアンスが少し異なります。

姿勢
体の構え方全般 を指します。
立っているとき、座っているときなど、静的な状態 の体の位置や向きを強調します。
身体の軸 や バランス に重点を置く場合によく使われます。
例：正しい姿勢、猫背の姿勢、美しい姿勢体勢
何かを行う前の準備状態 や 動作中の体の状態 を指すことが多いです。
動的な状態 での体の位置や向き、筋肉の緊張状態などを含みます。
状況や目的に応じた体の調整 という意味合いが強いです。
例：攻撃の体勢、防御の体勢、リラックスした体勢

まとめると
姿勢: 静的な状態、体の軸やバランス
体勢: 動的な状態、準備状態、状況に応じた調整

私たちカイロプラクターにはどちらの状態も大切だと考えます。姿勢だけ良くても、動的な瞬間にバランスが悪くては体に良くない影響が考えられます。

静的動的どちらのバランスもしっかり整えましょう！

肩こり・ねこ背・巻き肩・腰痛・背骨の歪み・骨盤の歪み・頭痛・O脚・X脚・ストレス・運動不足・睡眠不足・睡眠の質が気になる方・肘痛・膝痛・むくみ・冷え性・体がだるい・産後骨盤が気になる方・ダイエット・肌荒れ・シミ・シワ・便秘・姿勢の乱れ・姿勢が気になる方・ストレートネック・首が回らない・四十肩・五十肩・腕が上がらない・関節の痛み・関節の動きが悪い・筋肉の張り・肩の張り・腰の張り・腕、足のしびれ・股関節の痛み・姿勢を整えたい方は、カイロプラクティック姿整道に是非ご相談ください!

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姿勢と健康
姿勢は、見た目だけでなく、健康にも大きな影響を与えることが分かっています。
良い姿勢
⓵背筋が伸びている
⓶肩がリラックスしている
⓷耳、肩、腰、膝、足首が一直線に並ぶ
⓸お腹が少し引き締まっている

良い姿勢のメリット
体の歪みを防ぐ: 良い姿勢を保つことで、背骨や骨盤の歪みを防ぎ、体の痛みや不調を予防することができます。
筋肉の負担を軽減する: 良い姿勢を保つことで、体の筋肉にかかる負担を軽減し、疲労を予防することができます。
内臓の機能を向上させる: 良い姿勢を保つことで、内臓の働きが活発になり、消化や吸収などの機能が向上します。
呼吸を深くする: 良い姿勢を保つことで、肺が十分に広がり、深い呼吸ができるようになります。
集中力を高める: 良い姿勢を保つことで、脳への血流が良くなり、集中力が高まります。
自信を持つ: 良い姿勢を保つことで、自分に自信がつき、明るく前向きな気持ちになります。

肩こり・ねこ背・巻き肩・腰痛・背骨の歪み・骨盤の歪み・頭痛・O脚・X脚・ストレス・運動不足・睡眠不足・睡眠の質が気になる方・肘痛・膝痛・むくみ・冷え性・体がだるい・産後骨盤が気になる方・ダイエット・肌荒れ・シミ・シワ・便秘・姿勢の乱れ・姿勢が気になる方・ストレートネック・首が回らない・四十肩・五十肩・腕が上がらない・関節の痛み・関節の動きが悪い・筋肉の張り・肩の張り・腰の張り・腕、足のしびれ・股関節の痛み・姿勢を整えたい方は、カイロプラクティック姿整道に是非ご相談ください!

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カイロプラクティック姿整道です！

今日も暑いですねー

またまた40℃越えになるようです。

熱中症にお気をつけください。

暑くても体の巡りを良くしましょう！

姿勢矯正で体を整えて健康生活を目指しましょう。

肩こり・ねこ背・巻き肩・腰痛・背骨の歪み・骨盤の歪み・頭痛・O脚・X脚・ストレス・運動不足・睡眠不足・睡眠の質が気になる方・肘痛・膝痛・むくみ・冷え性・体がだるい・産後骨盤が気になる方・ダイエット・肌荒れ・シミ・シワ・便秘・姿勢の乱れ・姿勢が気になる方・ストレートネック・首が回らない・四十肩・五十肩・腕が上がらない・関節の痛み・関節の動きが悪い・筋肉の張り・肩の張り・腰の張り・腕、足のしびれ・股関節の痛み・姿勢を整えたい方は、カイロプラクティック姿整道に是非ご相談ください!

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