気持ち良い晴天!
こんにちは♪
カイロプラクティック姿整道です!
雲のないスッキリした気持ちの良い晴天!たっぷりの日差しで快適な1日になりそうです♪
夜からは北風に変わるよう…気温が落ちて寒くなるようなので遅くなる方はしっかり防寒できる準備をしてお出かけください。
もう11月なのに台風が3つも…週末にかけて影響も出るかもしれません。今後の動きにご注意を!
まだまだ気温差と気圧差の変動が続きそうです。
周りでも体調を崩されている方が多くみられます。
体調維持にはしっかりとした睡眠が第一◎そして体をを作る栄養と、適度に運動も必要です!
あとは睡眠・栄養・運動の効果を確実にするには姿勢を整えることが必須!巡りを改善しなければ
途中で交通渋滞が起きてしまいせっかく身体に良いことをしても行き渡らなくなってしまいます。
身体の歪み不調が気になる方は姿勢矯正にお越しください!
寒暖差コースター
こんにちは♪
カイロプラクティック姿整道です!
朝から雨模様…でも日中は気温が上がるようです。
寒くなったり暑くなったりで身体は大変です。
しっかり対応できるような服装でお過ごしください!
今日は週のはじまりです。お休みで少し緩んだ気持ちを引き締めて頑張りましょう!
気持ちは引き締めても、寒さのあまり身体はあまり引き締めすぎないようにご注意下さい。
これから暖かくなるようなので緩むと思いますが、寒暖差に左右されないような身体作りが大切です!それには姿勢改善して身体を整えておくことは大事です♪
姿勢矯正で巡りをすることで外環境からの影響を最小限にしましょう!
本日カイロプラクティック体験2名限定体験クーポンご用意しています☆
是非ご利用いただきたく思います。
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